Koud douchen, een bijzonder frisse challenge

Koud douchen

Begin januari zat ik weer eens lekker te scrollen op Instagram. Daar kwam ik een challenge tegen die mij aantrok: een maand lang koud douchen. Een challenge opgezet door ‘Ice Man’, Wim Hof. Koud douchen deed ik wel eens, maar er echt aan wennen lukte me nooit. Zo’n challenge is natuurlijk de perfecte manier om echt te wennen aan een koude douche en te ontdekken of het ook wat voor me is. Nu is het echt niet zo dat ik

Lees verder

Als je nog 60 dagen te leven hebt

Je droomleven leven

Op onderstaande foto ben ik echt helemaal in mijn element. Ik sta hier namelijk op één van mijn favoriete plekken in de wereld. De zon staat net verkeerd om mijn gezicht te zien, maar geloof me, ik straal hier als een gek! Natuurlijk helpt het mee dat ik hier op de schaatsen sta, toch één van mijn favoriete sporten. Maar ook straal ik omdat mijn droomleven ineens zo ontzettend dichtbij me lijkt te zijn. Stralend op een belangrijke plek uit

Lees verder