Begin januari zat ik weer eens lekker te scrollen op Instagram. Daar kwam ik een challenge tegen die mij aantrok: een maand lang koud douchen. Een challenge opgezet door ‘Ice Man’, Wim Hof. Koud douchen deed ik wel eens, maar er echt aan wennen lukte me nooit. Zo’n challenge is natuurlijk de perfecte manier om echt te wennen aan een koude douche en te ontdekken of het ook wat voor me is. Nu is het echt niet zo dat ik
Lees verder