Iedere maand doe ik een nieuwe challenge. In februari deed ik de push-up challenge: 30 push-ups iedere dag. De titel van deze blog verraadt het al, ik heb gefaald. De eerste week deed ik enthousiast mee. Iedere dag tikte ik netjes die 30 push-ups aan. Maar ik vond het zwaar, en begon ze steeds meer af te raffelen. Dat deed mijn push-up techniek natuurlijk niet echt ten goede. Die techniek begon eigenlijk al te falen na de eerste 5 herhalingen.
Lees verder